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《Rviya的諮詢故事》選擇與改變

《Rviya的諮詢故事》選擇與改變

我不知怎麼決定?

這個決定好嗎?

是選A好?還是選B好?

我選了這條路會不會後悔?會不會其實選另外一條路比較好?

以上的疑問也是你人生遇上十字路口時,內心的小聲音嗎?這些也是我在諮詢中,個案很常遇到的掙扎,擔心自己做出錯誤的決定,也害怕後悔,事實上我們內在擔心的是「結果能符合自己心中的期待嗎?」「我能承擔選擇之後的結果嗎?」

人生總在未知下進行選擇與探索

「選擇」一直佔我們生活的絕大部分,小到三餐吃什麼?衣服穿哪件?大到我該轉換跑道嗎?該讓這段關係進一步還是離開?影響人生方向的選擇也往往為生活帶來改變,而自己能承受這些改變嗎?每一個選擇多多少少伴隨著一定程度的風險、回饋與代價,即使不選擇也是一種選擇,並且帶來相對應的結果。

還記得電影《阿甘正傳》中的經典臺詞嗎?阿甘在公車站牌想去找他兒時玩伴也是他的心儀對象,珍妮。帶了一盒巧克力為禮物,並與身邊和他短暫交集的路人們交談著,過程中他分享了許多經歷,也分享了自己對人生的價值觀,片中的經典台詞:「Life is like a box of chocolates, you never know what you are gonna to get.」(人生就像一盒巧克力,你永遠不知道下一塊是什麼味道。)

如果人生不勇敢選擇便無法看見可能性,也嚐不到不同巧克力帶來的不同驚喜,不論你所選擇的巧克力是苦是甜,每一個選擇的背後都充滿當時最適合你的禮物,即使結果不如自己預期,即使結果自己需要承受什麼,這些過程都精彩著自己這一片刻的生命。

改變是生命中的冒險

在奧修禪卡中有一張看起來一動也不動、緊抓許多資源的守財奴這張牌,固執著,卻仍抵擋不了萬事萬物的恆變法則。選擇帶來改變,不選擇也帶來改變,你的選擇是什麼呢?是選擇如叛逆者這張牌主動出擊?還是如守財奴這張牌被動的被選擇呢?你願意為自己的生命勇敢冒險一回嗎?

後記

每一次面對面臨抉擇的個案時,塔羅與我的諮詢透過對話、提問讓個案們清晰自己內在的卡點在哪?糾結的點是什麼?恐懼什麼?很多時候問題的答案不在表面的選擇,更多時候是自己內在如何面對改變,改變是成長的基礎,恐懼是生存的基礎,如何調和改變與恐懼之間,便是塔羅深度諮詢以對談方式在過程中帶給你的禮物。

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