《Rviya聊自我覺察》對外在事件的義憤填膺，其實也是一種抱怨
有時，當我觀察身心靈領域中一些現象時，心頭不時湧現出微妙的不滿感，對那些似乎在濫用他人的脆弱心靈、只為滿足自私慾望的行為感到憤慨。心頭會想要表達對事件的反感、不滿，或與朋友交換看法，然而，卻在某個時刻，一位朋友讓我看見這背後其實是一種抱怨。這樣的抱怨並沒有實質的建設性，僅是一種情緒宣洩，原來那些「義憤填膺」只是巧妙包裝的抱怨罷了。
標籤: 覺察
有時，當我觀察身心靈領域中一些現象時，心頭不時湧現出微妙的不滿感，對那些似乎在濫用他人的脆弱心靈、只為滿足自私慾望的行為感到憤慨。心頭會想要表達對事件的反感、不滿，或與朋友交換看法，然而，卻在某個時刻，一位朋友讓我看見這背後其實是一種抱怨。這樣的抱怨並沒有實質的建設性，僅是一種情緒宣洩，原來那些「義憤填膺」只是巧妙包裝的抱怨罷了。